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工商時報【石欣蒨╱台北報導】來到10月底,就是準備迎接萬聖節的時候,就連小朋友也要一起搞怪共慶。昨(26日)當天,一年一度的「天母搞什麼鬼萬聖節」再度在天母運動公園舉行,今年邁入第11屆的活動,已經成為不少親子每年必到的節日,而今年旺旺集團宜蘭食品產品「吸C凍」也連續第二年加入,特別在現場設置了攤位,與小朋友互動玩遊戲、送獎品。去年的「天母搞什麼鬼萬聖節」可是吸引了15萬人次參加,天公作美的風和日麗下午,再度吸引了不少親子家庭,或帶著毛小孩的家長,一起扮裝搞怪來參加,不僅往天母的公車都擠滿準備加入活動的人,更把整個天母商圈塞爆。今年宜蘭食品也特地在現場,布置了限定版的萬聖節攤位,除了有「吸C凍搗蛋丟丟樂」及「吸C凍合影打卡送」活動,小朋友只要投籃命中,就可獲得吸C凍,或是旺仔小饅頭,另更大派「吸C凍」的草莓、葡萄及甜檸口味,以及推出試喝活動,讓大人小孩都能一起嘗試吸C凍清爽好滋味,一解太陽帶來的酷熱暑氣。另外,「吸C凍外星人」也為了跟小朋友有更多互動,宜蘭食品更特別在現場安排其到場,可愛的造型一出現,即吸引了不少小朋友與其打卡拍照,更發送小孩最愛的旺仔小饅頭,和吸C凍圖畫紙,下午再有現場舞台活動,跟親子家庭進行趣味互動,帶動現場萬聖節派對氣氛,讓民眾都能有個難忘的萬聖節。👉萬聖節超狂超萌裝扮!這裡全收錄


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「最資深新人」的歌手周思潔,曾是豬哥亮欽點的歌手,她睽違24年最新專輯《傻傻的花》,同名主打歌〈傻傻的花〉是以她的個性和味道量身打造,公司眼中的周思潔永遠掛著微笑,不管碰到什麼困難,甚至遭遇天塌下來的危機,她都一肩扛下不逃避。收到〈傻傻的花〉這首歌時,周思潔一眼就被歌詞打動,果然進錄音室配唱時不免想到過去,立刻就熱淚盈眶,唱第二遍時早已淚流滿面。她身穿一襲白色曳地禮服,簡約、俐落的剪裁,在演唱時她數度不能自己,臉上的淚痕都被導演真實紀錄。值得一提的是,周思潔的學生特地約好給她一個驚喜,在MV拍攝日一齊現身片場,並入鏡參與演出,這一百多位同學專程來給周老師加油打氣,讓她當下感動又流下淚水。▲周思潔推出歌曲〈傻傻的花〉。(圖/萊格悠提供)周思潔感性說:「這首〈傻傻的花〉除了代表我自己,也是給所有默默耕耘的人們鼓勵,每個人都應該有重來的機會,無論從事什麼工作,面對什麼樣的逆境,即使被打擊了,也要學會自己勇敢站起來,因為人生的舞台,只要你夠努力,就有精彩盛開的一天!」更多 NOWnews 今日新聞 報導 豬哥亮欽點女星欠債上億神隱 17年後回歸幕前 豬哥亮愛用女星回歸幕前 驚爆20年沒用「名器」


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食道癌目前已成為台灣男性十大癌症死亡原因的第五位,雖然食道癌好發於50-70歲的中老年人,不過近年罹患年齡層有逐漸下降趨勢,30-40歲的年輕患者也不少,每年有超過2500多名新病例的發生,台中榮總胸腔外科昨日發表治療成果,除引進最新的微創胸腔鏡食道癌切除手術,並研發一套手術後加速康復療程(ERAS),結合復健科、呼吸治療科、營養師、麻醉科醫師,協同為病患量身訂製術前、中、後的治療方案,不論是呼吸器使用天數、胸管置放天數,全量灌食所需天數或住院天數都有明顯減少。台中榮總胸腔外科於98年成立食道癌診療團隊,引入最新的微創胸腔鏡食道癌切除手術,其治療成果顯示優於全國平均值,除了手術技巧方面的提升之外,自108年開始更進一步手術後加速康復療程,結合在以病患為中心的精神下,採取多科醫師協同合作,共同為病患量身製定手康復療程。胸腔外科李明璟醫師表示,「近年來台中榮總發現,如果能在手術之前把病人的生理和心理調整到最佳的狀態,手術的成功率能夠明顯的提升。這就像是要去參加馬拉松的長跑,一定要經過比賽前期的訓練計劃,提升個人的能力之後才有可能完成。」而手術後加速康復療程便是一種手術流程的改善計劃,需要病患與各科醫師的共同配合才能成功。李明璟強調,面對食道癌切除這類高風險手術,只靠最新的微創手術或機器人手臂輔助手術來提升治療成果是有限的。病人本身和家屬的努力和配合,才扮演更重要的角色,手術前要戒煙戒酒,保持樂觀的心態面對疾病,在復健科和呼吸治療科醫師的指導下鼓勵病人多運動並按時做呼吸訓練,手術後要提早下床活動。這些看似不重要的小事,卻對手術的成功有巨大的影響。」重要的小事,卻對手術的成功有巨大的影響。」根據近年台中榮總的統計資料顯示,食道癌病人接受手術後加速康復療程後,不論是呼吸器使用天數、胸管置放天數,全量灌食所需天數或住院天數都有明顯減少。李明璟表示,台中榮總再三確認了成果,能夠配合療程的病人,在各項手術恢復的指標上都有明顯進步,平均而言,手術後第8天便可出院返家,下降了近60%,遠遠超出預期。每家醫院的術後加速康復療程依醫療資源多寡而有所不同,成效也會略有差異,但這並不是醫院之間「競賽」,而是一種手術後照護觀念的提升。李明璟相信,除了手術技巧的提升及醫療科技的進步之外,在良好的醫病關係之下,加入病人及照護者的積極參與後,進行高風險手術將不再是令人卻步的事了。


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▲ 圖為高雄六合夜市。(翻攝自觀光局網站)台北市 / 朱培妤 綜合報導經濟部為配合秋冬國民旅遊第二波獎勵,自9月16日起加碼發放「自由行旅客」每房200元的夜市抵用券,全台共有7千多家旅宿業及80多個夜市參與,迴響十分熱烈,經濟部中部辦公室郭坤明主任也表示,目前全台回收數量已超過40萬張。以一張50元計算,相當於全台已消費了2千萬元。經濟部欲發行「1000萬張」抵用券 民眾不怕搶不到 經濟部所發送的200元夜市抵用券廣受好評,也引起民眾熱烈討論,目前全台已回收超過40萬張,其中又以花蓮東大門夜市回收約10萬張最多,其次則為宜蘭的羅東夜市、台中逢甲夜市、嘉義文化路、高雄六合、基隆廟口等高人氣夜市。經濟部中部辦公室郭坤明主任表示,參與本次活動的夜市,許多都是獲得經濟部星級認證的,例如台中逢甲夜市,於106年通過品牌市集及107年獲得4星優良市集,設置有徒步區、五星級公廁,在環保衛生上也透過油水分離、油煙處理設施,成為國內最具代表性的觀光夜市。經濟部也表示,目標是設定在發行「1000萬張」的夜市抵用券,距離年底還有兩個月時間,民眾可以不用擔心搶不到。也邀請民眾可以結合住宿補助,到各個經過政府認證的優質夜市逛逛、使用夜市抵用券吃遍台灣美味小吃。原始連結 更多華視新聞報導 雙十連假夜市抵用券大爆發 經濟部:全台已回收30萬張 夜市抵用券是消費券翻版? 經濟部駁:完全錯誤


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中國時報【譚宇哲╱新北報導】新北市親子足球運動會26日在新莊田徑場登場,系列活動除有超過百場幼兒足球賽,還有射門小子、足球迷宮、足球保齡、足球神射手、大球推推樂等闖關活動,吸引1200位親子到場同樂,幼兒園的小小足球員在場上賣力逐球競賽,萌度破表,大人小孩都直呼「好好玩!」新北市副市長謝政達昨天上午出席活動開幕儀式,現場與幼兒園小小足球員們大跳全球流行兒歌《Baby Shark》暖身操,並親自下場體驗闖關活動,身高186公分的謝政達與身高僅100公分初頭小朋友呈現超萌身高差,2人合抱大足球闖關,謝政達全程躬著腰,模樣逗趣。謝政達說,新北市連續15年舉辦幼兒足球聯賽系列活動,培育幼童對足球的興趣,今年特別擴大舉辦「親子足球運動會」,希望用遊戲闖關的方式增加運動趣味性,很開心大家可以一起來體驗足球運動。新北市體育處表示,今年活動首創親子足球運動會,活動以預先線上報名為主,才開放短短3天就額滿,現場另有劇團、魔術、造型氣球、童玩體驗、文創、美食、胖卡車攤位等,讓親子既能運動又可以欣賞表演、享用美食,共度美好足球時光。體育處表示,另還有4區的系列聯賽持續報名中,總決賽將於11月30日再度回到新莊田徑場,歡迎至體育處官網公告區下載報名簡章。


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國安會前秘書長蘇起昨天表示,朝鮮半島及台海兩岸情勢就像癌症,相較於朝鮮半島的腫瘤,有醫師們(中國大陸、美國)一直在討論如何治療,只是目前對於治療方法尚無共識,台海兩岸的癌症則是找不到醫師,或醫師不管,國內部分人士更是假裝沒有得到癌症這件事,令人擔憂。長風基金會昨天舉辦「東亞地區如何因應中美衝突」座談會,邀請南韓總統文在寅的首席國家安全特別顧問、南韓延世大學教授文正仁與蘇起,對談「東亞地區如何因應中美衝突」。文正仁表示,南韓國內對於如何處理中美之間的關係有相當激烈的討論,但在討論南韓國內立場前,必須釐清中美之間目前存在的問題。他說,中美之間存在著四個衝突,包括霸權爭奪、經濟競爭、價值面競爭、及軟實力競爭等。文正仁指出,南韓就像是夾在中美之間的夾心餅乾,必須好好處理三方關係。他也希望兩韓能借鏡馬英九在擔任總統時,處理兩岸關係時所提出的十六字箴言,「正視現實、累積互信、求同存異、續創雙贏」,唯有擱置彼此爭議、存異求同,兩韓關係需要花時間建立互信,才能帶動兩韓交流與整合。蘇起則說,中美之間存在是的是「競爭」而非「衝突」,因為競爭是把利益最大化、成本最小化,衝突則是代表不考慮成本多高,兩者之間成本思考截然不同。由於美國總統川普是生意人,關心的是成本,對於中國而言,也是同樣的思想模式;換言之,中美距離產生真正衝突的階段還差很遠。更多udn報導20年整容超過100次 日女擲3500萬日幣變真人版芭比19歲員工為存錢下班後躲公司煮飯 暖心老闆得知原因請吃大餐鼓勵女兒偷渡殞命 越南父慟:以為路線安全 早知就不讓她去35歲卻有70歲的腎 六種行為害你腎變虛早衰


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中國時報【林周義、莊哲權、潘建志、謝瓊雲╱綜合報導】儘管今年基本工資再度上調,但薪資成長幅度,永遠追不上物價及房價上漲幅度,日子很難過。衛福部最新公布的貧窮線,國境之東的台東縣、國境之南的屏東縣及位處西部的彰化縣,貧戶占比位列全台前3名,成了台灣窮人最多的3縣。衛福部昨日公布調整明年最低生活費金額,也就是一般所稱的貧窮線,除雙北、桃園、台中、金門及連江6縣市,因人民所得提升,最低生活費均調高425至834元,其餘縣市均維持現狀。但資源貧乏的縣市,生活費本未調高的縣市,貧戶的占比依舊高居不下。資源少 最低生活費維持現狀收入未達最低生活費標準者,儘管可以申請中低收入補助,但也意味是貧窮戶。以去年為例,低收及中低收入戶占比最高為台東縣,貧戶占比最高,去年每100人就有7.85個中低收、低收入戶,其次為屏東縣7.63%,再者分別為彰化縣有6.13%、花蓮縣4.66%及南投4.16%,均比台北市多1.6倍以上。對於名列全台貧戶比率最高縣市,台東縣政府社會處表示,台東多為農業人口,收入普遍不高,另外,台東人口老化及身心障礙者多,照顧者無法工作,貧病相依,造成台東縣貧戶比例在全國最高。不過台東縣長饒慶鈴指出,台東貧戶近幾年有減少趨勢,但仍有努力空間,非一朝一夕就能立竿見影。農業人口多 脫貧從教育著手屏東縣政府發言人黃建嘉表示,屏東縣就業人口以農業和觀光業為主,職業性質不容易計入薪資所得,因此數字可能產生盲點,縣長潘孟安上任後致力脫貧,但脫貧除就業也要從教育著手。彰化縣政府社會處長王蘭心強調,貧戶比例名次絕非問題關鍵,彰化縣近年除積極扎根社區,透過社會安全網主動發掘、同時教育是協助脫貧最好的辦法,因此中、低收入戶與單親家庭子女的就學減免,彰化兒少發展帳戶人數達1441人,是全國第2名,僅次台中市。


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中國時報【林欣儀╱台中報導】台中市六房媽祈福遶境開跑!以「住民宿」為特色的六房媽,每年底都會舉辦遶境活動,今年首度結合烏日區農會百年慶典,場面更顯熱鬧,26日上午在起馬炮聲響起後,媽祖鑾轎緩緩前進,27日還將駐駕在烏日國小、開放民眾鑽轎底。「碰!」起馬炮聲響起,在哨角隊、陣頭前導下,信徒們扶著媽祖鑾轎緩緩前行,一路沿著烏日區三民路、中山路往大肚區方向走,沿途遶經烏日、溪尾、北里及仁德、九德等里,並停駕於大肚王田里天和宮、烏日朝天宮、保安堂、新南宮,晚間則回駐烏日農會。有別於傳統媽祖遶境都選在農曆3月,台中市民政局指出,六房媽的信眾多為工廠業者或企業主,特別選在歲末年終時遶境,今年活動還吸引分靈的新加坡萬天府媽祖回娘家共同參與,場面更熱鬧。六房媽又被稱「生意媽」,台中市六房媽創會理事長黃義村指出,六房媽是清朝年間由林姓6兄弟奉請渡海來台,360多年來都沒有設置固定廟宇,至今沿用「住民宿」概念,每年選出爐主、媽祖則住進爐主家,今年六房媽遶境烏日邁入第7年。特別的是,六房媽遶境今年結合烏日農會百年慶活動,26日鑾駕遶行烏日區溪南、溪北及大肚部分地區後,27日將在烏日國小停留約1小時,開放民眾鑽轎底、求平安,緊接著在遶經高鐵特區。


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中國時報【報導林淑娟】22歲的伊林新生代超模陳詠芯,曾參加《亞洲超模生死鬥第五季》,在海外擁有高知名度,父母都是台南人的她,26日晚上回到故鄉擔任「埕現」台南品牌時尚秀代言人,她穿明林蕾絲全透明薄紗禮服與伊林模特兒一起走秀,若隱若現的性感,令在場觀秀嘉賓超驚豔。陳詠芯說,她除了貼胸貼,也做好了安全措施,之前參加「璀璨之星」還穿過比基尼,加上一直被稱讚漂亮,「所以很自在!」陳詠芯流著純正台南人血液,雖然在台北長大的她,但逢年過節都會回台南找阿嬤,台語也是阿嬤教的,自我介紹時,阿嬤都會教她說「挖係台南人」。但她笑說,阿嬤常常嫌棄她台語講得不夠流利,所以應該不會想要承認孫女的台語是她教的。接受男友比自己矮有沒有帶男友回台南吃美食、見過阿嬤?陳詠芯羞認還沒交過男朋友,媒體驚呼:「天啊!怎麼可能?」她承認自己的確是「母胎單身」,「可能我真的太高了,尤其現在流行最萌身高差,男生大多喜歡很可愛的」,178公分的她可以接受比自己矮的男生,最矮可以接受170。享受參與時尚活動就讀輔大英語系大四的陳詠芯,最近剛完成台北時裝周大秀,她去年擔任台南品牌時尚秀開場,今年成為代言人壓軸走秀,她開心表示,「這對我來說,是高跟鞋的戰爭,時尚的大活動,很激烈但是我很享受,我覺得自己每年都有成長、每年都參與這樣的活動,也很開心台灣對時尚產業越來越重視。」


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工商時報【黃欣╱綜合報導】大陸資通訊設備大廠華為創辦人、總裁任正非近日受訪時表示,中美之間的貿易鬥爭以及未來的談判結果如何,都跟華為沒有關係,因為華為在美國沒有銷售。但他坦言,華為已做好美方「實體清單」會長期存在的心理準備,強調華為必須要習慣這種生活。綜合陸媒26日報導,華為官網心聲社區日前刊登任正非15日接受北歐多家媒體的採訪紀要。外媒詢問,任正非是否會期待美國總統川普競選連任失敗,他直言,川普是否連任與華為都沒有太大關係,即便新一任美國總統上任也不會撤銷實體清單,「美國不會有人站出來為華為說話的」。他並稱華為已有心理準備實體清單會長期存在。任正非表示,美國將華為列入實體清單,現在華為絕大多數產品轉而使用自己研製的晶片,這是過去多年來的準備,不是突然冒出來的。他提到,過去華為使用不少美國晶片,原本是想和美國供應商保持友好合作,但當美國政府斷供華為,「其實美國政府沒有抓住要害,反而削弱美國公司的銷售規模」。任正非強調,客觀來說,雖然美國重點打擊華為在5G設備及核心網路等通訊領域的發展,但從數字來看,華為今年不僅沒有衰退,預計還會有些微增長。另外,華為在以5G為代表的通訊業務同樣也有所成長,顯示這些業務受美國禁令影響有限。任正非指出,對華為有影響的是終端產品,如果美國不開放Google生態讓華為使用,在海外市場確實會受一些影響。至於華為是否會另外打造足以和Google相抗衡的生態,任正非並未正面回答,僅稱不同生態多元發展有利於社會進步和發展,但沒有把誰當假想敵來競爭。


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工商時報【保德信投信大中華投資組主管葉獻文】中美貿易談判發展正面,達成階段性協議,加上美國聯準會(Fed)宣布延長購債計畫等利多,替台股選舉情營造良好氣氛;台灣基本面轉佳,科技股受惠於蘋果新機銷售出現上修行情,同時市場樂觀期待5G手機事業發展,加權指數站穩萬一關卡後,在資金追捧下台股創29年新高。第13輪貿易協商傳出第一階段協議正面消息,同時市場對於Fed進一步降息有所期待,短期激勵全球股市走揚。市場資金寬鬆充沛,許多台灣廠商又是美中貿易戰中的受惠者,整體經濟基本面優於鄰近經濟國家,外資持續買超台股,近月加碼台股約31.6億美元,而其他鄰近國家如南韓、印尼為淨流出1億美元左右,顯見外資獨愛台股。台灣除受惠於貿易戰所帶來轉單效應外,加上台商回台投資熱絡,因此中經院上調今年台灣經濟成長率至2.33%,並表示當前經濟成長模式為「內外皆溫」。目前台灣科技產業持續增加資本支出,加上外資和台商投入等,今年固定資本投入創下2011年新高,預期將為經濟帶來1.45%卓越貢獻。中經院認為轉單效應、台商回流和科技大廠加碼投資,將為今明兩年主要支撐經濟成長力道。觀察台股權王台積電公布今年第三季財報顯示營收和EPS雙雙優於預期,且預估第四季毛利率和營益率有望優於前季;台積電也表示,將持續布建5奈米和擴大7奈米產能,將今年資本支出從原定110億美元,上修至140至150億美元左右,資本支出規模為歷年之最,並指出明年資本支出將會維持高檔,同時預期高度產能擴充將會一路延續至明年,這將為國內相關設備及材料供應鏈注入穩定成長動能。此外,全球都在加速5G建設,新技術帶動新材料和相關設備需求,加上美中、日韓貿易戰等關稅壁壘,其衍生轉單效應十分利於台灣半導體業成長,預料將進一步帶動實質經濟成長;根據財政部發布報告中指出,台灣今年前九個月出口率扣除掉物價因素,實質出口成長率為年增2.8%,相較南韓、香港、新加坡呈現衰退,台灣為亞洲四小龍中唯一正成長國家。目前股市已逐步消化美中第一階段協商的利多消息,市場將會觀望兩邊落實可能性,以及企業財報獲利表現,短期台股漲勢可能趨緩並走向高檔震盪可能,然而明年總統大選前台股仍屬於偏多格局,惟指數創新高後應增加風險意識,如美中貿易協議、英國脫歐、中國經濟放緩等消息面,也可能對台股帶來負向影響,投資人須慎加留意國際消息動向,投資操作建議以逢低區間操作因應。台股基本面佳,整體市場認同度高,指數屢創新高,在資金充沛與選舉行情等利多擁護下,台股多頭格局有望延續至2020年大選前。根據過去經驗,第四季往往為基本面翻揚和資金發酵期,投資人可逢低布局後市展望佳之5G與蘋果概念股。


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今(25)日是前立法院長王金平最後一次總質詢,他一連發表近30分鐘感言,回顧過去44年立院生涯,他的兒子女兒都到場,參與這歷史性一刻,親民黨立委最後更獻上花束,讓外界揣測,王金平跟親民黨的合作,是不是有譜了?立法院生涯最後最後一次登板總質詢,前立法院長王金平,接受立院老同事祝福,連行政院長蘇貞昌,也上前致意。足足和蘇貞昌握手握了一分鐘之久,從國民黨、親民黨和民進黨立委,都特別留下來,參加公道伯的畢業典禮;王金平還一度紅了眼眶。前立法院長王金平說:「44年的立法院生涯,每一個職位,每一個法案,每一次國家進步的階段,每一位同仁熱忱奉獻的身影,每一張民眾引頸期盼的呼喚,公平正義的臉龐,金平不敢忘也不會忘。」44年的立院生涯,連3名兒女也一同參加老爸的歷史性時刻,現年78歲的王金平,是最資深立委,立法院長一當17年,也是任期最長的立法院長。最讓外界印象深刻的,除了在2013年,遭前總統馬英九指控關說,引爆馬王政爭,還跟馬英九對簿公堂,最後全身而退。另外在2014年,太陽花學運爆發時,時任立法院長的王金平,更展現調和鼎鼐功力,讓太陽花學運,成功退場。前立法院長王金平表示:「記得當時我們經過6次,正式的朝野協商,光是柯(建銘)總召,就起碼跟你私底下,有10來次個別的會商,金平不是引發太陽花學運問題的人,金平是解決太陽花問題的人,不論世人如何評價,不流血的和平落幕,讓我無愧於心。」步出立法院議場,王金平不忘向議事殿堂,鞠躬致意,但外界也關注,王金平的下一步,有沒有可能拿親民黨門票,拚入主總統府?對此,前立法院長王金平回答:「我就盡量,我不曉得結果怎麼樣,但是無論怎麼樣,我還是堅定我的信念。」被問到接下來是否有計畫跟宋楚瑜見面,王金平回應:「應該有這個機會,彼此交換一些理念,這有必要,我們的等待這個時間的來臨。」堅持信念,等待機會來臨,王金平的政治生涯,還沒落幕。(民視新聞/徐葳倫、陳威余、欒秉宙、SNG 台北報導)


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作者為作家在薪水停滯的時代,很多人會開始考慮下班後兼差,或者用現在比較夯的詞,叫做「斜槓」,不論是兼差或者斜槓,兩者主要的意涵,都是在談如何開拓自己的第二人生,甚至是用興趣賺錢,我身邊很多年輕人都這樣,六點下班後,展開他們的第二人生,像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片,筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡,像是在這些年輕人身上撒下魔法粉,給了他們全新的靈魂,他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作,免催、免罵、自動自發,從上班時聽命行事的一條蟲,搖身一變,成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人,為什麼差異這樣大,因為這些兼差有一個特性,都是他們原本就有興趣的事情,因為熱愛所以不累。收入呢?平均每個月多了幾千元或幾萬元,說多不多,說少也不少,但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書,版稅也拿到幾萬塊,人生的資歷又多了一個,當然很賺到!這是他們的兼差,也是創業,一個不太需要耗費成本的創業,如果成功,就成為主業,如果沒有因此大富大貴,也增加了一些收入,風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物,像是一個圓規,以個人為圓心,興趣為半徑,畫出美麗的圓,交疊在原本的主業上頭,互不影響卻也互為支撐,稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣,在日本也成為潮流,Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生,觀察到這樣的趨勢,有系統地整理出具體可行的「微創業」方法,在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念,像是「你認為的常識,對別人而言可能不是常識」,這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者,常常報導韓國的流行趨勢,因此知道如何在東大門批貨輸入台灣,進而販售賺取差價,這對她來說是常識,對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課,教導韓貨批發,一人收費三千五,招生情況最好的時候,一個月光是學費收入可以破十萬,副業賺得比本薪還高,也意外開創出新的事業。創業不可怕,可怕的是「燒光積蓄的創業」,用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」,甚至「將每次失敗,控制在最小限度,即使不幸失敗,也有力氣站起來」,但在如此低風險的微創業下,我也有三點要提醒你:第一、走紅前,錢少又寂寞:斜槓人生一開始時,因為你還不是咖,賺到的錢是比較少的,要透過時間的累積,打出口碑與品牌後,才會逐漸有有不錯的收入,而如果想要達到更進階的名利雙收,往往不是短半年或者一年就可以實現,你需要有點耐心去耕耘,甚至如果你想要達到像知名網紅小玉,九個月入帳340萬的等級,除了努力跟創意有梗外,可能還需要點運氣。第二、工時拉長:當你一開始斜槓,經營副業,你的工作時間一定會變長,尤其一開始,萬事起頭難,這時候體力跟心力耗費最大,你需要顧好你的身體健康,才不會累到往生或者看醫生,在這場戰役中,要走的久,才能走出柳暗花明,看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇:如果你成為斜槓青年中的佼佼者,逐漸展露頭角,這時候你的副業,可能會影響到你的本業,你將面臨二選一的情況,到時候如何取捨,關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄,是否能給你一些奮力一搏的勇氣,存款越多,勇氣越大因此,不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食,只要你夠喜歡,你就是這領域的達人,透過網路販售你的知識,打造出神奇的煉金術,相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動,就可能改變你的人生,替自己加薪、開創新局面。本文授權:黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象,被國中生定型選舉產業升級,民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎?實測大考驗!餐飲外送平台速度和溫度能否兩全?今日推薦影音 ______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!     >>> 快投稿Yahoo論壇


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記者 周先白 報導天母百貨週年慶第二棒接力開跑,新光三越天母店自11月7日起展開18天促銷,除了滿萬送千優惠、12大銀行滿額禮外,搭上「雙11」購物潮祭出限時買1送1好康,還推出獨家甜點街及粉紅樂園,迎合天母商圈客層特性。遠百寶慶店、南紡購物中心週慶則於今(24)天登場,其中寶慶店以Nissan March汽車抽獎刺激買氣。具有高消費力的天母地區,彈丸之地就擁有3家大型百貨公司,競爭激烈程度不亞於信義區。接續大葉高島屋週慶之後,新光三越天母店於11月7日至24日進行15週年慶活動,不僅全館滿5,000元送500元、化妝品滿2,000元送200元外,還聯手12家銀行提供滿額禮券。首4日(11/7~11/10)新光銀行新光三越聯名卡加碼滿萬元送100元電子禮券,刷台新銀行信用卡滿20,000元則有300元禮券,以新光三越APP綁定貴賓卡累計68,000元贈大同10人份電鍋;首7日(11/7~11/13)持台新銀行新光三越聯名卡消費滿30,000元可獲得500元禮券,使用7大銀行信用卡購滿1萬元起,也能拿到200元起的禮券。同時,推出天母店獨家贈獎活動,以新光三越APP消費滿額,就有機會得到微波爐、RO濾淨溫熱開飲機及正夯的「iPhone 11 64G等。週年慶期間消費每滿5,000元就有一次抽獎機會,將送出「關島五星級機+酒雙人行程」大獎。為帶動消費人潮,週年慶期間限定開設甜點街,端出馬卡龍、千層蛋糕、爆米花等各式美味,吸引「螞蟻族」光顧。兼顧天母地區的親子族群,至明(2020)年春節前進駐粉紅樂園,迷你版的摩天輪、海盜船、小火車,讓網美們搶拍攻占IG版面。新光三越天母店表示,全台獨家引進日本頂級高爾夫品牌HONMA新櫃,並主打全球限量6組、台灣唯一的HZ-T1系列24K金套桿組,原價188萬5,800元,週年慶特惠88萬元。在「角落小夥伴」的來店禮助陣下,週慶檔期業績可望達到4.7億元,成長2%,全年目標為18億元,年增3%。遠百寶慶店週年慶今天正式開打,力推買千送百和14大銀行信用卡刷卡、分期禮好康外,以HappyGo Pay交易,單筆滿2,000元贈200點,百貨服飾累積滿5,000元再送100元電子抵用券,最高享19%回饋。全館單筆消費滿2,000元還有機會抽中March靈巧心動版汽車。南紡購物中心首波週年慶即日啟動,主攻首4日化妝品、香氛滿3,000元送400元,各美妝保養品專櫃也祭出限定激安必敗限量商品,像是SK-II青春經典特惠組,特價5,625元、ESTEE LAUDER超值組特價3,850元、L'OCCITANE光萃肌活露超值組特價2,050元等。原文出處相關文章


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中國時報【文╱黃繡鳳】得獎不斷的建築師石昭永日前受台中市建築經營協會邀請,以「都市美術館」為題暢談設計概念,激發會員創作火花。台南市美術館二館國際競圖評選結果揭曉,由2014年普立茲克建築獎得主土反 茂(Shigeru Ban)與石昭永建築師、聯鋼營造團隊獲首獎;桃園市立美術館競圖也由「石昭永建築師事務所+株式會社山本理顯設計工場」榮獲首獎,石昭永建築師的創作火花源源不絕。世界各地著名的美術館,除了提供良好的展覽空間外,各展場間也都具有良好的中介空間。石昭永建築師為台南設計一座與眾不同的市立美術館,除了提供趣味堆疊的展覽空間,並且由許多的半戶外空間組織這些展覽館,創造有效的遮蔭系統,人們可以任意往返於不同展覽館之間,同時享受公園裡的美好風景。地下二層、地上五層的台南市美術館二館,共有18個展廳,成為全台美術館中展廳最多,垂直堆疊、錯位旋轉的不同展覽館,還有許多屋頂花園以及半戶外平台,創造出趣味親切自在的參觀體驗。並且重塑都市公園,將原本使用率不佳的公11公園,利用美術館的設立,設計許多的遮蔭以及涼爽舒適的戶外空間,重塑都市中難得的公園綠地,並將綠地延伸入美術館,兩者整合為一,也一併解決台南炎熱天氣時很缺乏遮蔭空間的問題。石昭永畢業於成功大學建築系,遠赴美國麻省工學院拿到建築碩士後,回到成功大學再取得博士學位,事務所成立於1998年,完成作品以大學建築、研究機構、美術館、運動中心、國中小校舍、集合住宅、高科技廠房辦公室、歷史建築再利用等為主。台中建築經營協會理事長梁信雄說,石昭永建築師獲得許多建築獎項,成功大學研究總中心行政暨研究大樓、彰化縣歷史建築福興鄉農會穀倉再利用規畫設計雙雙榮獲台灣建築獎。而聞名全省的國立成功大學綠色魔法學校同時榮獲美國LEED白金級標章及優良綠建築獎等,值得建築設計相關人員學習。


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)從事貨運工作20多年的50歲蔡先生,近年來因為右肩膀關節疼痛、手臂無法抬舉情形,在神經外科服藥、注射治療,但為了生活家計,治療期間仍然持續工作,不僅右肩膀疼痛、無力狀況一直無法改善,進而影響到工作效率,至醫院經過核磁共振檢查,才知道自己是得了「旋轉肌袖症候群」。近年來,職業性骨骼肌肉疾病越來越受到重視,職業性肩部肌腱炎經常發生,卻容易被忽視沒有申請職業給付。職業傷害的認定,可協助個案在因病復健及後續開刀時期,都能夠獲得勞保給付,不需因為生活壓力而繼續從事可能傷害的作業,也可進而發現工作當中許多不良的作業姿勢,改善人因工程,減少職場當中的職業疾病發生。這類工作 當心罹患職業傷害 花蓮慈院東區職業傷病防治中心暨職業醫學科主任劉鴻文表示,旋轉肌袖症候群是指肩膀處「旋轉肌群」的肌腱病變,可能出現的病變包含肌腱炎、肌腱撕裂傷或斷裂,其中以棘上肌病變最為常見,從事貨運工作的蔡先生經過詳細檢查後,就發現是屬於常見的右肩部棘上肌撕裂。至於為什麼會造成旋轉肌袖症候群,除了自身疾病、退化外,工作中累積性傷害是重要原因之ㄧ,尤其是工作中需要時常手臂、手肘高舉超過肩部的活動、或其他肩膀部姿勢不良的動作,如理髮師剪髮、營造人員要負重傳遞物料至高處、清潔人員反覆擦拭動作、貨運司機雙手高舉搬貨等,都有可能造成旋轉肌袖症候群。可向勞保局 申請職業病相關給付 蔡先生在花蓮慈院職業醫學科團隊及東區職業傷病防治中心協助下,進行詳細檢查確認病況,並且完成工作內容調查,發現蔡先生在貨運工作中,扣除掉開車的時間,每日有近6小時需反覆搬運貨物上下車,且在堆放貨物的過程中,常需雙手肘反覆高舉,且貨物都有相當重量,又會額外加重肩膀負擔。經過綜合評估,確診蔡先生之右肩旋轉肌袖症候群為職業促發,由職業醫學科開立職業病評估報告,協助蔡先生向勞保局申請職業病相關給付,讓蔡先生可以先好好休息、復健療養,暫時解除經濟壓力,後續蔡先生也已請領到4個月之職業病傷病給付,及陸續使用職災門診單就醫,減輕醫療負擔。劉鴻文主任表示,長時間從事肩部、肘部不良姿勢作業而罹患旋轉肌袖症候群,並且合理排除其他致病因子,就可能是職業疾病。但是勞工常常卻是在疾病已影響到工作、生活,甚至需要手術治療了,才停工休養,職業傷病防治中心強烈建議,平日工作必須作好個人工作防護、改善工作姿勢,如搬運物品時多使用堆高機、天車輔助,或需要高舉作業時將地面墊高,以減少肩部不適;除了罹病後之職業病評估外,有相關工作流程改善衛教需求,皆可至全台灣十家職業傷病防治中心或網絡醫院進行諮詢。


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高雄市 / 華視新聞 邱君萍 徐靖壹 高雄報導高雄市長韓國瑜說要讓高雄發大財,但是,曾經被稱為高雄五分埔的火車站成衣商圈,卻面臨商圈熄燈危機,其中,過去鼎盛時期有400多家服飾店的長明街,現在剩不到100間,本身也經營服飾店的商圈理事長說,過去一個月業績將近200萬,現在卻只有20萬左右,生意掉了9成多,好多店家都快撐不下去!這裡是高雄火車站成衣商圈,有批發有零售,可是整條街卻是冷清清,然而過去可是很熱鬧,拿出曾經人潮熱絡的照片,商圈理事長很感概,因為高雄火車站的改建工程10多年來阻礙商圈交通,加上近幾年電商的發達,讓店家生意直直落。被稱為高雄五分埔的火車站成衣商圈,過去市府常辦活動宣傳,讓店家生意搶搶滾,鼎盛時期有400多家服飾店的長明街,現在剩不到100間,商圈理事長自家的服飾店,過去一個月業績將近200萬,現在卻只有20萬左右,生意掉了9成多。還有新崛江商圈,這幾年店家也關了好幾間,特色商圈面臨的困境,市府要怎麼來協助,高雄市長韓國瑜說,要讓高雄發大財,然而長明商圈卻向市府求救,因為已經面臨商圈熄燈危機,他們已經不奢求發大財,只求生意穩定,人潮能夠回籠來。 原始連結 更多華視新聞報導挺韓App「一支穿雲箭」 上架2週評價2.1顆星謝震武狂批韓國瑜10分鐘 韓辦回應扯蔡英文更多財經相關新聞英業達回台投資 電子五哥到齊全台最大沼氣發電 永豐餘正式啟用台灣20大品牌公布!華碩連7年奪冠鴻海拚威州面板園區 創新中心先暫停勞動部祭四招 保障外送員今日最夯新聞流量前3名謝震武暴氣飆10分鐘 韓辦回應了陸企豪氣租下整座島 索羅門跳腳貨車藏39屍 使用冷凍櫃有玄機______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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近期正在尋找工作,或有意在公家機關內上班的人請注意,台北市政府依各轄內機關人力需求,近期有36個機關釋出106個約聘僱人員職缺。但因各機關需求人力職務、業務不同,因此薪資落差不小。例如北市府衛生局釋出的聘用保護姓社工職缺,其月薪依學經歷,最高可達新台幣56646元,但台北市立育航幼兒園的約僱廚工職缺,月薪依學經歷最低僅給28930元。此次北市府約聘僱人員招募自即日起~10月31日(週四)止受理報名,預計12月21日(週六)、12月22日(週日)舉辦甄試。台北市府勞動局表示,除部分職缺需加考體能測驗外,其餘甄選方式以口試為主。北市府勞動局表示,此次甄試計有36個機關,提供106個職缺,職缺中薪資達40K以上共計18個,其中台北市家庭暴力暨性侵害防治中心為辦理督導處理家庭暴力及性侵害事件之個案緊急保護甄選聘用社工督導,提供52371元之待遇;台北市浩然敬老院招聘約聘護理師,提供高達8個名額,主要為協助護理長推展各項護理照護業務。歡迎有心至公部門為民服務的朋友把握機會參閱簡章,選擇最符合資格的職務類別報名。另台北市就業服務處提醒,報考人務必詳閱簡章規定,並仔細檢查寄出的報考資料。除須使用就業服務處規定之報名表外,應附證明文件如照片、證件、相關學經歷證明及簽章等均須齊全,尤其工作經歷證明需記載清楚工作起迄時間、工作內容…等,以免因資格不符而錯失甄試機會。更多新聞推薦● 「2019台灣同志遊行」10/26北市登場 交管措施報你知


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旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】陽澄湖大閘蟹9月23日開捕,陸續上市,價格比2018年上升10%左右。近年陽澄湖因保護水質逐年減少大閘蟹圍網區,產量大減,但號稱販售正宗「大閘蟹」的商家卻越來越多,官方稽查後發現,這些店家賣的大多是「仿冒品」,北京是重災區之一,10多家店面只有1家販售的大閘蟹有陽澄湖的正版蟹扣。陽澄湖橫跨常熟、昆山、相城、蘇州工業園等4個區域,水域面積達113平方公里,分為東湖、中湖、西湖三個部分,受氣候及周邊環境影響,陽澄湖蘊含豐富的初始營養物質,為大閘蟹生長育肥提供了充足的餌料。陽澄湖蟹、塘蟹 價差大所謂的「假陽澄湖大閘蟹」,其實也產自陽澄湖鎮,但這些俗稱為「塘蟹」的大閘蟹不是在湖中長大,而是在周邊的蟹塘。近年因大量江蘇興化蟹「改頭換面」,貼上「正宗陽澄湖大閘蟹」的標籤銷往外地,價格上漲了好幾成甚至數倍,讓興化蟹農嘗到了甜頭,因此,蘇州市政府雖嚴禁農民占用農田開挖蟹塘,但依舊擋不住養殖戶對利益的追求,塘蟹養殖規模與產量逐年飆升。與由外地運來成蟹,在陽澄湖中養殖一段時間的「洗澡蟹」(或稱泡澡蟹)不同,這些生長在陽澄湖周邊的塘蟹,與陽澄湖蟹的蟹苗、餌料都一樣,甚至使用相同的湖水養殖,與正宗陽澄湖蟹的口感差別不大,只因為養殖地點不在官方規定的區域內,沒有辦法申請到正版蟹扣,只好扣上各種防偽扣,假稱是「陽澄湖大閘蟹」之名出售。陽澄湖蟹與塘蟹有極大價差,21隻、每隻4兩(200公克)的塘蟹訂價420元(人民幣,下同,約新台幣1840元),等於每隻20元(約新台幣87.7元);每隻4兩的正宗陽澄湖大閘蟹則要價70至80元(約新台幣306.95元至350.8元)相差甚巨。扣環不足 不能正名出售為維護陽澄湖大閘蟹品牌,陽澄湖大閘蟹地理標誌產品保護管理委員會辦公室,從2006年向蟹農發放陽澄湖大閘蟹防偽蟹扣;但只發放給在合法圍網區域養殖的農戶,平均每公畝只有300個左右,但近年養殖技術改善,每公畝可產上千隻大閘蟹,蟹農面臨蟹扣不足、合法陽澄湖大閘蟹不能正名出售的問題。雖然蘇州陽澄湖大閘蟹行業協會也提供蟹扣,但平均每畝只有800個,還要收取每個0.3元的製作費,包裝上也不能打出「陽澄湖大閘蟹」的標誌。這些來自陽澄湖,但未獲得正宗授權的螃蟹,對外不能稱為「陽澄湖大閘蟹」,只能以「大閘蟹」、「X兩蟹」等名義販售,否則就會被查緝,處以高價罰鍰。隨著陽澄湖大閘蟹因保護水質減產,陽澄湖周邊的塘蟹成為市場主力。如何在保護陽澄湖大閘蟹品牌的同時,又能讓塘蟹打開市場,成當地監管部門的難題。


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中國時報【林志成╱台北報導】還想到國外「打工度假」嗎?專家表示,打工度假做的都是低階、不具知識性的工作,一旦回到正式職場,這些經驗可能成為負面因素。現在到國外「工讀留學」或工作是新趨勢,年輕人可藉此擺脫低薪,並成國際人才。過去一段時期,台灣年輕人非常熱衷到海外打工度假,為人生賺第一桶金。不過全球職涯發展協會理事長王星威不贊成台灣年輕人到國外打工度假,如果一定要做,不要超過1年,因為做太多年會被質疑「心態有問題」。打工度假 不利職場王星威說,到國外打工度假,做的是農場或工廠的低階工作。他接觸到國內一些企業的人資主管,都說打工度假回來的人不好用,專業能力看不到,還一天到晚嫌薪水低。佳翔留遊學公司總經理施勝翔表示,有些人在國外打工度假後,回到台灣不能適應,就一直繼續在各國打工度假,成為國際上的「打工流浪族」。但各國提供的打工度假通常要求申請者低於31歲,打工流浪族最終要回到正式職場,屆時可能衝擊更大。王星威指出,現在比較適合年輕人的是「工讀留學」,邊讀書邊打工累積經驗,甚至進一步留在海外工作。目前包括加拿大、芬蘭、愛爾蘭、新加坡及日本等,都非常歡迎台灣人才,是國內年輕人的好機會。王星威舉例,到加拿大「工讀留學」,只要英語程度達多益500分以上,出發前準備新台幣15萬至20萬元付學費,到那裡每周上課20小時、工作20小時,打工時薪至少330元,所賺的錢足夠因應生活所需,又可累積知識,未來在職場更有競爭力。此外,年輕人如果能力好,可考慮在海外工作以擺脫低薪。行政院主計處統計,2017年台灣人到海外工作達73.6萬人,其中未滿30歲的有14.7萬人,占總數1/5;30至49歲則有35.8萬人,占總數近5成。海外工作 漸成趨勢「職場無國界時代來臨,台灣人到海外工作,預計10年內增加至150萬人。」王星威表示,國際正在發生人才大流動,以目前台灣約1200萬工作人口來看,未來將有1/10成為遊走各國職場的「國際自由人」。


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