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記者連雅卉／綜合報導年僅19歲的蘇友謙，過去有「麥克風小天王」稱號，小小年紀就創下3億營業額，但他人生歷經大起大落，去年先是爆出逃稅風波，沒想到6月時因為在直播中崩潰坦承吸毒吸食K他命，到派出所自首，再度引起外界關注，4日深夜，他突然發文開直播表示：「我認輸！得罪過的人我跟你們慎重的致上歉意！我真的是奸商下三濫，對不起曾經的過客們。」▲▼麥克風小天王蘇友謙日前才談人生重新再出發。（圖／記者邱榮吉攝影）蘇友謙日前才召開記者會，坦言當初創業時，因為與父親的理念不合，讓父子倆的關係一度相當緊繃，對於這次重新再出發，蘇有謙也透過鏡頭向父親喊話「我做到了！」不過談起先前的吸毒風波，蘇有謙表示這個月來都在調整心情，沒想到卻又爆出財務危機，他坦言賺來的上億元，因為自己揮霍度日全數蒸發，家人深怕蘇友謙被人利用，對於他的麥克風事業相當不諒解，全家人籠罩在低氣壓中，媽媽、爸爸、哥哥還因為想不開，差點有了輕生的念頭。▲▼麥克風小天王蘇友謙發文說自己下三濫。（圖／翻攝自臉書）4日無預警發文直播宣布退出，讓不少忠實顧客嚇壞，蘇友謙透露：「我覺得我的人品跟經驗不配當一個管理者，我即將把企業轉任給我的哥哥。我個人蘇友謙品牌宣布退出電商。我認輸！得罪過的人我跟你們慎重的致上歉意！我不知道誰還在我身邊，只要你們在我一定珍惜。這是我給自己的一個大考題，從零到有，之後我不在用自己名義販售商品。為了爭權爭勢不顧一切手段，這下流的事我也幹過數次，我真的是奸商下三濫，對不起曾經的過客們。」最後，他又說道：「我承認被寵過頭，把別人的方便都習慣了，不會看到別人對我的好跟付出，都覺得是應該的，也由愛生恨，表裏不一得不到就毀掉，我把商業太當兒戲了，動不動就鬧解約，以權勢壓人，我無法再承受了，我願意去承擔所有責任，為了生存破害行規，一切都是碰了不合法的東西，我苦口相勸大家真的別在碰。」x 三立新聞網提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導黃小柔連瓶蓋都開不了！有小孩後…抱13公斤兒能走1小時離婚阿中3年！Selina吐2人關係…曝這點受家庭影響「台劇林志玲」王晴自爆只交過1任男友！分手後封鎖+刪除唐綺陽星座／射手座遇這人恐「元氣大傷」雙魚座當心這姿勢

▲ 澳洲自九月以來森林大火不斷，濃煙籠罩澳洲雪梨。（圖／取自twitter）澳洲 / 吳儀文 綜合報導澳洲自九月以來，因雷擊、長期乾旱以及強風，導致森林大火不斷肆虐，濃煙籠罩澳洲最大城雪梨，當局今（31）日將空氣品質評定為「危險」等級，警告有呼吸道疾病的雪梨居民，避免外出活動。強風助長濃煙擴散 雪梨地標"被吞沒"澳洲森林大火肆虐，強風將濃煙吹向雪梨，遮蔽了雪梨國家歌劇院（Opera House）、雪梨港灣大橋（Harbour Bridge ）等地標，空氣中瀰漫嗆辣味道。根據《法新社》報導，目前雪梨濃煙籠罩，懸浮微粒濃度為危險等級，引發健康警告，新南威爾斯省衛生局環境衛生主管布魯姆（Richard Broome）表示：「如果你要避開濃煙，最好的辦法就是待在室內、緊閉門窗」。澳洲大火不斷 惡劣空氣將持續數天由於澳洲東岸今年降雨量低，造成乾旱，再加上高溫、乾燥氣候和強風，引發不少火災，不久前還有閃電襲擊雪梨北部，引發叢林大火，造成2000多公頃地區付之一炬。目前消防員正努力撲滅數十起大火，但大火產生的濃煙造成雪梨的空氣，每百萬分之一的懸浮微粒濃度，甚至高於曼谷、雅加達或香港等城市。新南威爾斯省鄉村消防局（RFS）今天表示：「濃煙可能會持續好幾天，在週末期間某個階段才會清除」。原始連結 更多華視新聞報導 加州酒鄉野火再起 緊急斷電防走火 加州森林野火蔓延 緊急撤離逾2千人

看電影抽大獎，宜蘭國際綠色影展迎接閉幕高潮!二O一九宜蘭國際綠色影展於三日晚上七時在宜蘭新月老樹廣場舉行影展戶外放映特別活動，晚上七時至七時三十分由縣長林姿妙頒發「環保影像計畫」人氣獎並抽出參加獎、現場獎得主，於七時三十分起放映「我家有個開心農場」。宜蘭國際綠色影展於十月廿六日開始為期十天共三十場次的影展活動，室內觀影人數預估約二五OO人次，戶外放映一五OO人次，總計至少超過四千人次的觀影數。三日晚上在宜蘭新月老樹廣場舉行影展戶外放映特別活動，除了影片放映、頒發環保影像計畫人氣獎外，為邀請現場觀影民眾同樂，六時起至六時五十分止發送抽獎券，民眾可索取參與抽獎。現場抽獎的最大獎為大同電鍋，其他獎項有億光七點五W LED燈泡、環保酵素洗碗精、綠色影展筷子套、綠色影展厚磅環保袋等共超過四十個獎品，與現場影迷一起迎接影展閉幕高潮，為今年宜蘭國際綠色影展劃下完美句點！「我家有個開心農場」暖心動人，探討環境永續。曾入選柏林影展「美食單元」，並在多倫多電影節獲選為「觀眾票選最佳紀錄片」。由艾美獎得主John Chester花了八年的時間，記錄一對瘋狂夫妻帶著愛狗去鄉下開農場的故事。這對夫妻選擇了一塊農地，種植了上萬棵果樹、百種作物、畜養各種動物好朋友，打造出與自然和諧共存，物種多樣的開心農場。該片生動有趣，適合大小朋友闔家觀賞。十一月四日是影展最後一天，將有三部電影在宜蘭新月豪華影城放映。「吞食復活節島」探討復活節島觀光快速發展後所面對的環境問題；「雪國的孩子」講述喜馬拉雅山上的小朋友，為了上學離開山上的家，在畢業之後，經歷過現代的生活方式，他們如何看待家鄉。「覆巢」則是由台灣導演鄭慧玲所拍攝，花了四年的時間，跟著徐玉紅女士參與土地正義抗爭。宜蘭國際綠色影展致力於將不同環境議題帶進戲院中，透過電影看見世界上其他國家的情況，藉以反思我們自己生活環境的現況。期待透過有意義的紀錄片，讓民眾思考如何在生活中為環境盡一份心力。

可謂是市場上最常見的真・無線耳機 AirPods 推出多年，上半年的小升級也僅在充電方式動動手腳，更多人不滿的設計和功能都沒有對症下藥。原來就是留了一手，在這 2019 年的年底來發表採用全新設計、包含更多功能的 AirPods Pro。小編在正式發售當天就拿到一雙，在綜合了很多朋友私訊、TG 問到的問題後，以下就來跟大家分享一下使用體驗吧。外觀就如大家在官圖和眾多的動手玩看到的一樣，AirPods Pro 是繼承了 AirPods 的大豆芽設計，但其桿子的部分變短；耳機本體的體積卻變大了，而且呈兩端細、中央肥胖的㰖球狀。同時也能看到 AirPods Pro 的開孔部分多了，畢竟因為麥克風也增加了嘛。在變短的桿子末端除了充電接點之外，原本在底部的麥克風也換了位置，只有在切角的位置低調地開了個孔，這大概是為了機身有 IPX4 防水而做的改變。同時桿身也多了個凹形切割，這是個具力度感應的按鍵，用於取代過去輕觸 AirPods 外側的操作方式——畢竟你不會希望在再用力按壓原本已經進入耳道的耳機吧。會用到入耳式的耳機設計，除了是為了有更好的隔音性和降噪力外，Apple 其實也算是間接承認了他們 EarPods 的設計並不是最理想的。官方表示他們那扁圓的 EarPods 是分析了成千上萬的耳朵構造而得出的，但顯然是沒有找到像小編一樣，耳窩較大的朋友啦（翻桌）！無論如何，過了那麼多年，Apple 總算來關照我們這群只能用入耳式耳機的族群。他們更特別提到耳膠的設計是「易裝難拆」的，所以大家也不用擔心這短短的耳膠會有容易脫落的問題。AirPods Pro 的充電盒標配支援 Qi 無線充電，厚度與 AirPods 的相若，但變更扁、更闊，用於符合 AirPods Pro 的設計變改。但初次使用的快速連接是同樣方便，打開蓋子放近 iPhone 就會配對到，只是因為功能變多了而教程也變長了。AirPods Pro 單機能播放 4.5 小時音樂，加上充電便攜盒就能有 24 小時續航力，同時也有充電 5 分鐘、使用 1 小時的快充。說完了設計，就來到功能的部分吧。AirPods Pro 新增的功能就只有一個——主動式降噪，原來其實也就跟其他同有 ANC 的耳機同樣，利用機外、機內的兩個麥克風來偵測外界噪音，並以反向頻率來抵消噪音，是簡單的物理學。Apple 就強調，他們在降噪之餘，還有在偵測使用者耳道的結構和壓力，帶來自適應的 EQ 和平衡氣壓的效果，提升了音質和聽感。AirPods Pro 的降噪功能很簡單，就只有開、關、穿透模式（也就是環境模式）三檔，只要長按桿身的壓感區域就可以循環選擇。因為功能變多樣了，所以在 iOS 端上也加入了專屬的操作介面。在把 iPhone 與 AirPods 配對好後，就可以到藍牙設定裡的子頁面中變更降噪模式、按壓桿身的動作，更妙的還是 Apple 加入了耳膠的貼合度測試呢。在開啟了降噪模式後，周邊聲音頓時大大減低，沒有播放音樂的情況下，也僅有聲浪較大的車聲、環境聲有少些的滲入來，但播起音樂後就幾乎完全隔離，在地鐵裡常見的風聲問題更是不如其他降噪耳機般明顯，有相當優異的降噪能功。能聽到環境音的穿透模式開啟了，就會把環境的人聲帶入音樂之中，而對方的談話聲也感覺非常自然。是的，耳膠和耳道的貼合度是絕對影響降噪性、音質，甚至是配戴穩固度。內建在系統裡的這個耳塞貼合度測試，會透過分析播放聲音和接收回音的差異，來判定 AirPods Pro 正在使用的耳膠是否適合使用者。隨盒附上的耳膠有三個尺寸，中等的是已經安裝在耳機上，大部分人都應該合用，需要拆除就往反方向用力拔出來就好。耳膠材質具彈性且柔軟，同時咬合力也很不錯，小編戴著 AirPods Pro 跑個幾步都沒有要掉出來的意思。但如果要換第三方的耳綿什麼的，看來就要多等一下了，因為其接合的卡榫很短，大概要重新設計才可以。耳膠之後，那就順道說一下戴感吧。AirPods Pro 耳機本體每邊淨重 5.4g，與不少競品相比都要輕，如 Sony WF-1000XM3（8.5g）、Sennheiser Momentum True Wireless（6.6g）、B&O E8 2.0（6g / 7g），所以長時間戴著也不會做成負擔。而且 AirPods Pro 的小巧機身不會卡住耳窩，小耳朵的朋友也不會因此感到不適。最後就來到聽感的部分了，因為 AirPods 雖然很多人有入手，但其實音樂愛好者其實因為其零隔音力而不屑的。來到 AirPods Pro，可以說的是因為入耳式的密封性，讓音質大大提升了。雖然不及 Sony 和 Sennheiser 家的細緻音色和層次感，也沒有高解析音訊傳輸編碼的加持。但沒有比較沒有傷害，AirPods Pro 的聲音算是實在，也是有一定的低頻量，音場和層次感是欠奉的了... 起碼沒有 AirPods 的鬆散，以一款不是針對好音質而來的產品來說，是款可以接受的耳機喔。是說，這次的 AirPods Pro 是確實地回應了名字後綴的 Pro，無線充電、入耳式降噪，真・無線耳機該有的都有，感受到 Apple 要動起真格地回應用家的各種意見的話，確實會弄出個很好的產品出來。不知道其他同樣入手了 AirPods Pro 的朋友在使用後有沒有其他的意見呢？歡迎留言來交流喔。

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 比利時警方30日在一輛冷藏車中發現12名還活著的移民。(翻攝自theguardian.com)歐洲 / 曾珮華 綜合報導繼上週英國死亡貨櫃事件，又一起冷藏車偷渡案件！比利時警方30日在一輛冷藏車中發現12名還活著的移民，這些移民來自敘利亞和蘇丹。據悉，該貨車司機原先以為他只運送水果和蔬菜，察覺異狀後馬上報案，這起案件才曝光。12人躲冷藏車 司機察異狀報案綜合外國媒體報導，比利時發生一起冷藏貨車移民的事件，比利時警方在安特衛普省（Antwerp）發現一輛冷藏車中載有12名還活著的移民。這些移民分別來自敘利亞（11人）和蘇丹（1人）。這與23日發生的英國死亡貨櫃事件不謀而合，目前比利時警方仍在調查該事件，因為載有39位移民屍體的貨櫃即是從比利時澤布呂赫港（Zeebrugge）離開歐洲的。比利時聯邦警察發言人佛德海姆（Jana Verdegem）表示，這名12名移民在當地時間週三清晨被發現，而該貨車司機以為他只運送水果和蔬菜，但他在運送時察覺異狀，懷疑有人在他的貨車後面，於是向警方報案，當聯邦警察到達並打開車後蓋時，他們找到了這些人，所幸12人健康狀況良好。貨車所行駛的公路從澤布呂赫港口附近的海岸一直延伸橫跨比利時，並與相鄰的荷蘭接壤，比利時警方表示，目前尚不清楚這12個人的目的地，也不確定他們是否朝澤布呂赫港方向行駛，這些人已被帶到安特衛普警察局，並移交給移民當局。比利時為走私主要過境點 英國死亡貨櫃事件仍在調查英國道路運輸協會首席執行官伯內特（Richard Burnett）表示，販運者和移民有時會趁夜間駕駛員熟睡時闖入拖車，比利時聯邦警察表示，在這種情況下，駕駛員不會被拘留。英國國家犯罪調查局表示，比利時是從英吉利海峽將人口販運到英國的走私的主要過境點。以英國貨櫃車中發現的39名受害者為例，該貨櫃於10月22日被放在澤布呂赫港的一艘渡輪上，隔天早上被運送到英國。儘管尚未確定受害者的身份和死因，但據信這些受害者來自越南或中國，為人口販運。該案的駕駛員被指控犯有過失殺人和販運人口等罪名，與此案有關聯的其他幾人已被英國當局逮捕並被保釋。原始連結 更多華視新聞報導 英貨櫃車39命冰屍案 越南外交部：近期多人失蹤

工商時報【文╱嚴強國】由中華民國流行顏色協會組團參加，第118屆歐洲巴黎國際發明展（4月27日至5月8日），在巴黎凡爾賽展，台中市共有13件參賽作品，榮獲1項金牌、4項銀牌及4項銅牌。該展其中尤受到注目是，台中市星光幼兒園6位傑出小朋友團隊合作所創作出之「多功能可折疊式杯墊」作品，榮獲2019巴黎國際發明銅牌獎項，為台灣爭取到此次該展年紀最小的發明家獎項殊榮。2019巴黎國際發明展（Concours Lepine）是全世界歷史最悠久及讓發明人期待之盛會，台中市星光幼兒園，此次獲獎6位小發明家平均年齡在6歲；林嘉亮、王首承、羅儒悌、遊明諭、郭昱琪、徐逸翔等所合作創作出之「多功能可折疊式杯墊」，杯墊一卡多用，精巧設計只需一折變手機座，致榮獲銅牌獎。據台中市星光幼兒園董事長林文寶表示，星光國際幼兒園是全台第一所申請到IB 國際文憑認證，與芬蘭教育部合作的「星光國際幼兒園」。是國內最先進以芬蘭模式幼兒教育，專教探究發明學習型概念的世界觀幼教學校，以創新教學方式和課程內容走在市場的最前端。其教學宗旨是以全面培養孩子們研究發問的核心精神，啟發培養孩子未來有國際競爭力和能力駕馭科技和AI人工智慧宏觀，建構真正的國際觀和啟發關鍵學習動機。且星光國際幼兒園，未來畢業進升將有優先「免試直升」權至星光國際實驗小學和國高中，全面申請IB國際文憑認證的完全學校，未來完成星光K－12教育培訓的孩子們將會由星光教育集團，推薦至五所世界知名大學。因應少子化教育及出生率所面臨問題，每位家長將可愛的寶貝護送至星光幼兒園，其目的均是希望自己的小孩除能接受有完好的教育，與啟發小朋友的腦力自主思考能力，星光幼兒教育是一套強調具國際幼兒完整自然與科學的全能教育體系。此次獲獎深受台中市長盧秀燕重視，並特別於市政會議上，頒獎表揚肯定小小發明家的聰明智慧，透過創意作品讓生活更有樂趣。電話：04－22020129。

有調研機構觀察，因內需市場需求低迷、庫存水位提升，中國大陸業者2019年第3季智慧型手機出貨1.8億支，小幅季減2.5%、年減5.3%。展望第4季，大陸經濟與就業市場依舊不佳，陸廠智慧型手機內需出貨將持續呈現年衰退，而海外市場受全球景氣走弱影響，需求不若往年強勁，預估陸廠出貨仍不若2018年同期。DIGITIMES Research分析師林俊吉走訪兩岸供應鏈所獲資料統計與分析，大陸業者在2019年第2季競推新機、於內需市場通路積極鋪貨，但銷售無法跟上出貨節奏，通路庫存又增高，迫使多數業者於第3季降低於大陸市場出貨，幸賴海外市場逐步進入旺季，陸廠整體出貨減幅得以縮小。其中，華為第3季受美國禁運衝擊影響減弱，於海外出貨顯著反彈，加上內需市場持續搶攻其他品牌市占，其整體出貨季增達2位數，續居首位。出貨排名第二至四名業者分別為小米、Oppo及Vivo，三家業者在大陸整體內需市場仍萎縮下，又面臨華為搶食市佔，海外市場出貨走強無法彌補內需出貨下滑，第3季整體出貨皆呈現季減。更多 NOWnews 今日新聞 報導 巷仔內／台積電否認有華為禁令 甘願做美中科技戰棋子？ 台積電蘋概三王領軍 台股大漲157點、收11556點 蘋果供應鏈扮支撐台股要角 庫存水位仍要留意

記者楊佩琪／台北報導一名陳姓運將上網找援交妹，卻在交易過程中發生衝突，挨告性侵。檢警調查比對DNA時，意外發現竟與18年前一起懸宕未破的性侵案嫌犯相符，循線逮捕陳男。雖然陳男否認犯案，辯稱是性交易不是性侵，但被害女子指證歷歷，一審法院判陳男4年有期徒刑，高等法院二審駁回上訴。▲18年前陳姓運將隨機性侵女子，18年後，因性交易糾紛，被檢警比對出DNA，終於偵破。（示意圖／翻攝自免費圖庫Pixabay）性侵案發生在1999年1月間，化名小芬的被害女子獨自行經新北市蘆洲集賢路時，遭頭戴安全帽、手套的陳男拖進一旁工地陰暗處，強行性侵得逞。事後小芬報案，但因現場沒有監視器，又天色昏暗無法看清長相，雖然檢警在小芬身上採集到陳男的DNA，但當時沒有相關樣本資料，全案成了懸案。直到2017年6月間，陳男上網找援交妹，卻在過程中與援交妹爆發衝突，援交妹憤而提告性侵。就在檢警比對DNA時，赫然發現18年前小芬的案子，陳男就是當年性侵小芬的嫌犯，循線將陳男逮捕歸案。陳男反駁，當時他確實與小芬發生性關係，但2人是約定好的性交易，沒有性侵，陳男甚至指出當時小芬身上有刺青。小芬則否認賣淫，母親與前男友也出庭作證，表示事後小芬精神大受打擊，好幾年都沒法走出陰影。法官認為，小芬身心確實受到重創，就連結婚後對夫妻間性事也深感恐懼及害怕，陳男則是一再否認犯行、飾詞狡辯，更沒有向小芬道歉、賠償，因此依強制性交罪判決陳男4年有期徒刑，案經二審，高等法院仍判4年，全案可上訴。更多三立新聞網報導王瞳開庭！律師引述「種子下面關係很緊密」 沒有性關係王瞳挨告！正式被求償400萬 只派代理人被怨拖延訴訟2女台菲違法地下匯兌超過10億 北檢搜索傳喚假警察專挑應召女洗劫又性侵 再推女友「仙人跳」好友

即將於11/23、11/24在高雄巨蛋舉辦《太空備忘記》演唱會的吳青峰，已進入備戰狀態。這次出道15年的首場個人演唱會，青峰在歌單上下足工夫，一個月前就開始和團隊多次開會討論，終於完成為此次演出量身打造的「首航歌單」。開始進練團室練唱的青峰，近日打趣地在限時動態發文表示，「唱到撕心裂肺，自己的歌也都太難唱了吧！」更自嘲道：「自己寫的怪誰。」在準備首航巡演的同時，青峰最新MV〈失憶鎮〉也於今日 (11/1) 全面首播，此次MV請來和青峰淵源最深，卻是第一次合作的金曲導演黃中平操刀，導演為表現失憶和記憶間殘片掠影的藝術感，特地採用最新攝影控制科技MOCO (motion control)，以及電影《駭客任務》最經典的子彈時間 (bullet time) 方式來拍攝，空間效果產生吸睛的3D分割感，最後呈現出來的唯美畫面與藝術感，讓青峰相當滿意，感謝導演用很「詩意」的方式來呈現「失憶」。藝術感十足的MV，同時得到全亞洲各國環球唱片的超高重視，包含UMG環球音樂集團官方粉絲專頁、香港、馬來西亞、韓國、印尼、新加坡、泰國及菲律賓，都於台灣時間11月1日下午1點同步曝光MV首播，讓全亞洲峰迷零時差地欣賞到最愛的「寶藏男孩」吳青峰。拍攝〈失憶鎮〉前一晚，吳青峰在海洋音樂祭演出，在舞台上因太過盡情賣力，導致不慎扭傷腳踝，隔天至拍攝現場時，腳整個紅腫到無法走路，導演為體恤他，調整放慢當天所有的拍攝，但也因為導演這次採用MOCO (動態線性控制) 方式，一個鏡頭要重疊多次，青峰必須一直入鏡、出鏡反覆拍攝，非常繁瑣，但青峰未曾喊累，讓金曲導演黃中平也忍不住大讚青峰很敬業！而在拍攝一幕「接水杯」的畫面，需要青峰身手矯捷地用手接住從桌面掉落的水杯，簡直是「反應力大考驗」！只見青峰反覆拍攝多次都能完美接住水杯，展現超快、超驚人的反應力，導演和工作人員封他為「接神」，甚至最後直接改喊他「Jason」，趣味諧音瞬間逗樂大家，現場笑聲不斷。導演在MV中新嘗試許多拍攝手法，前前後後補拍了5次，才成功克服一些技術上的問題，最後的成果連拍攝過青峰創作的無數歌曲，像是〈女爵〉〈以愛之名〉〈寂寞擁擠〉等MV的黃中平導演，都豎起拇指讚賞很滿意，表示第一次和青峰合作實在太開心，也說：「很高興認識優質音樂中，更優質的青峰。」〈失憶鎮〉不僅是青峰補拍過最多的一次，更是他首次和多達5種動物同框合拍，MV宛如動物園般出現了草泥馬、白孔雀、鴿子、貓頭鷹、兔子，而雖然費盡千辛萬苦集合這麼多動物，拍攝時青峰卻在現場遍尋不著牠們的蹤影，他幽默地說：「表示牠們是被我擦拭掉的回憶，有些你忘記了，有些他還存在，有些好像看到了，有些好像半透明。」隨後，一時興起還對著道具孔雀來場「失憶」的戲碼，只見青峰戲精上身，對著孔雀說：「你記得你曾經是隻天鵝，只是因為頭上插了個毽子嗎？」最後補槍一句：「我的老天鵝啊！」即興演出逗樂現場工作人員。其中，草泥馬妮妮是特別從南部坐專車北上，被請來「客串演出」的動物界明星，妮妮呆萌的可愛模樣，一到現場立即征服了青峰及工作人員的心，牠不但幾乎臉貼臉和青峰零距離地互動拍攝，最後還乖順地躺在他懷裡，任其輕柔撫摸，彷彿一見如故的好朋友，青峰的魅力不僅征服樂壇，連動物界也能手到擒來，「最強跨界」足見他的迷人魅力無法擋啊！吳青峰曾形容，〈失憶鎮〉對他而言，是玩得很瘋狂也唱得瘋狂的作品，在描寫大家腦神經內的事情，好像不是真正的「失憶」，更逗趣形容歌曲最後「是有一點發瘋的狀態」。MV今日於全亞洲首播，也為月底的演唱會開始進行倒數。青峰更透露此次歌單會逼瘋自己，排練時將整場曲目唱完一輪後，深深覺得自己的歌實在也太難唱了，更有峰迷心疼地感謝他為粉絲盡心盡力準備，創意留言表示：「新專輯的歌好聽但好難唱，真的是『寫歌一時爽，唱時火葬場』。」同時紛紛許願，希望盡早拿到精美設計的「鏡片票卡」。吳青峰《太空備忘記》演唱會11/23、11/24於高雄巨蛋首航演出，粉絲們拭目以待。(照片提供／環球音樂)

英格蘭在世界盃橄欖球賽(Rugby World Cup)擊敗衛冕軍紐西蘭挺進決賽，讓英國敵對的政黨領袖26日暫時休兵，團結一致讚揚這支球隊的精采表現。在日本舉行的世界盃橄欖球賽，26日先由英格蘭和紐西蘭捉對廝殺，另外2支晉級4強的隊伍─威爾斯和南非則將在27日對陣。而在橫濱舉行的準決賽中，英格蘭以19比7爆冷門擊敗強敵紐西蘭「全黑隊」(All Blacks)，自2007年以來首度有機會爭冠。冠軍爭霸戰將在11月2日登場。英國首相強生(Boris Johnson)和反對派的工黨(Labour )領袖柯賓(Jeremy Corbyn)，從英國脫歐的辯論中抽出寶貴時間，力讚英格蘭隊的表現。強生在推特發文指出，英格蘭橄欖球隊付出巨大的努力，向全隊致上祝賀。現在將力拚決賽！柯賓也推文說，恭賀英格蘭橄欖球隊令人難以置信的表現、以及力拚全黑隊取得的勝利。希望決賽是由英格蘭隊出戰威爾斯。前英格蘭隊長卡林(Will Carling)也發文，大讚英格蘭隊在擊敗紐西蘭一役有著非常特別的傑出表現。此外，英格蘭足球隊、以及英格蘭足球超級聯賽(Premier League)中的兵工廠(Arsenal)和水晶宮(Crystal Palace)，也都推文祝賀。這項喜訊傳來之際，正值英國脫歐歹戲拖棚、必須再度延後。強生已承認無法在10月31日的大限前完成脫歐，他在24日呼籲提前於12月12日舉行大選，以打破脫歐僵局。  原始連結

記者裴璐／台北報導公視時代生活劇《苦力》收視再創新高，上週第25集收視率1.31、第26集收視率1.54，累積觸達人數69.28萬人次，刷下開播以來最高收視紀錄，第26集一分鐘瞬間最高收視更衝上1.73，最高點出現在黑道老大黃玉榮慘遭昔日手下吳鈴山報復「去勢」，從醫院逃離，愛人吳婉君對他悉心照料還不離不棄，獲得網友一片讚聲。《苦力》大結局即將倒數，剩下最後兩週的四集，網友不捨頻推文「看一集少一集啊」，本週最新預告驚見彩蛋徐亨現身，他的出現又將帶來什麼風波，而劇中的「CP對」能否終成眷屬，勢必成為下週最終回的最大看點。《苦力》劇情細膩，播出後全台口碑持續沸騰，連帶劇中「惡人」再度登場也受到觀眾熱烈喜愛，成為收視新高。劇中初期的大反派，找來黃玉榮演出個性狡詐的黑道大哥「馬沙」，這是他第一次與金鐘名導李岳峰合作，很擔心自己台語不夠好得「砍掉重練」，「因為導演本身就是一本台語辭典，尤其導演在現場所創作出來的台詞，幫助我的角色加太多分了」，他最大的挑戰在於，從一開始意氣風發的大哥，被仇家吳鈴山報復「去勢」後，變成一個苟延殘喘、被毒品控制的皮條客，甚至只能眼睜睜看著自己的女人吳婉君被人糟蹋，連最後一點的尊嚴都沒了，「那種內心煎熬跟轉變真的太痛苦了，加上酒癮、毒癮不時發作，是我拍戲以來演過最淒慘的角色。」黃玉榮這場重要的「去勢」轉折戲，起因於當年礦災發生後，他為逃避法律責任，命令礦場手下「陳榮貴」吳鈴山頂罪入獄，多年後，吳鈴山搖身一變成了心狠手辣的黑道大哥，為報家破人亡之仇，回頭找上黃玉榮報復，吳鈴山表示：「玉榮下半身只圍著一條浴巾，他上身光溜溜的先是被我敲暈倒臥在地，我穿著皮鞋踢他，最後再用武士刀撩開浴巾，狠狠將他『斷根』，拍攝時真的很擔心他會受傷，所以過程中我力道拿捏得特別小心，深怕一個不小心弄假成真。」問及演出「被去勢」的困難點，黃玉榮說：「應該是被切掉後要怎麼走路吧？」因為全劇組上下實在沒有人有這方面的經驗可以提供他參考。另一場戲，吳婉君幫黃玉榮的傷口換藥，黃玉榮坦言，這是我頭一次要在鏡頭前，對著一個女生把腳張開開，當下實在是太害羞了。吳婉君笑回：「真的要慶幸我們很熟，不然幫他換藥包紮的那幾場戲也太難演了，多像要幫他接生啊！」吳鈴山在1990年演出同樣由李岳峰導演所執導的連續劇《愛》，他詮釋患有腦性麻痺的「康安」一角而聲名大噪，至今仍是坊間開人玩笑、稱人傻子的代名詞。吳鈴山表示，當年18歲初入行演戲，對他而言，李岳峰就像是「父親」般的存在，讓他知道「演戲是怎麼一回事」，時隔29年兩人再合作，他坦言不問角色及酬勞，是抱懷著感恩的心情來演出，他也自曝現實生活如「宅男」一般單純，並說明自己個性正派，剛好可藉由演反派來宣洩內心裡的小劇場，讓他樂在其中。劇中黃玉榮與吳婉君成了患難鴛鴦，兩人從前就演過情侶、兄妹，私下交情深厚。戲裡吳婉君情路坎坷，曾因酒家女身份曝光，自卑無法與黃文星相守，最後只好回到黃玉榮身邊，怎知好景不常，仇家吳鈴山找上門後，她被迫獻身，最後更為了維持生計，上街當流鶯拉客討生活。戲外，她理性的解析道，「美雪為了愛，願意犧牲自己、無條件付出，但在現實生活中，這種情況的女人是很鄉愿的，自己好像很委屈而造成另一半得寸進尺，其實只是在尋求存在感、以及被需要的感覺。」她也認為不管多聰明的女人，談戀愛都是傻的，「我最常被好朋友虧談戀愛秒智障，可是至少現在的我不將就、不委屈。」而「美雪」的人生是否還有機會翻身？吳婉君表示不到最後請大家千萬別放棄，一定要鎖定收看。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】輪到另一位美國人Brendon Todd（布蘭登•陶德）在Port Royal Golf Course（皇家波特高爾夫球場）飆低桿了，週五靠著收尾四洞的連續博蒂攻勢，繳交低於標桿八桿的六十三桿，也把自己送上Bermuda Championship（百慕達錦標賽）領先榜，不過還得和兩位同胞Harry Higgs（哈瑞•希格斯）及Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒）分享光環。陶德這一天從後九洞出發，前半場的表現並不出色，進帳兩記博蒂，但回到前九洞火力全開，分別在二、四洞博蒂，最後更連下四城，半場成績翻揚至低於標準桿十一桿的一百三十一桿，而薛夫勒六十九桿，希格斯六十五桿，形成三人並列領先的局勢。現年三十四歲的陶德，2014年在AT&T Byron Nelson（尼爾森錦標賽）贏得至今唯一的美巡賽冠軍，但兩年豁免期滿後陷入低潮，過去三年分別零星打了九、六和十一場美巡賽，總算上季靠著Nationwide Children's Hospital Championship（兒童醫院錦標賽）並列第二，順利通過光巡賽總決戰的測試，得以重返美巡賽的先發地位。「很高興在今年重新獲得完整的出賽權，目標是儘可能保持競爭力，贏得另一勝，因為這是最快速保住工作權的方式，回到以前曾有過的位階，就可以參加更多的大比賽。」世界排名暫居五百二十五的陶德說道。開局飆出六十二桿的薛夫勒，今天陷入平淡，雖然抓下五記博蒂，也付出三個柏忌的代價，他說道：「今天沒有打很好，揮桿不是很順，推桿也進不了洞，所幸仍打出低於標準桿兩桿。」同樣從光巡畢業的希格斯，成為前兩回合表現最穩定的選手，三十六洞下來未失一城，今天抓下六記博蒂，比昨天多了一個，他說道：「這是我的第六場比賽，很高興有機會贏得冠軍。」本週共來了四位世界排名百大的選手，其中暫居九十八的Aaron Wise（艾隆•魏斯）擊出六十五桿，加上六十六桿的Boo Weekley（波•威克利）和六十九桿的Wes Roach（韋斯•羅奇），三人都是低於標準桿十桿，並列第四，而世界排名九十六的蘇格蘭選手Russell Knox（羅素•諾克斯），一桿之差名列第七。

台灣高球女將徐薇淩今天在台灣裙襬搖搖LPGA第三輪抓下3隻小鳥、吞1柏忌，以70（-2）桿繳卡，三輪總桿數212（-4）桿暫並列第23名，儘管與領先者已有一段差距，徐薇淩仍給自己設下目標，希望最終輪能重現「eagle Hsu」封號，獵下今年LPGA第十隻老鷹。徐薇淩昨天繳出73（+1）桿，表現不如預期，不過她在次輪回穩，抓下3隻小鳥、無失誤，今天再抓3隻小鳥，但在第15洞發生開球失誤，最終吞下柏忌，但仍連兩天以紅字繳卡，是僅次於陳宇茹排名次佳的台灣選手。今天徐薇淩與南韓前球后朴城炫同組，朴城炫在第15洞成功獵鷹，也讓場邊跟隨的球迷為之瘋狂，大聲尖叫，徐薇淩笑說：「他們叫得真的很誇張，尖叫成這樣，我還以為發生什麼事。」首輪徐薇淩與尋求衛冕的科達同組，科達漂亮獵鷹，今天又看到朴城炫也在第15洞成功獵鷹，讓她感覺有點悶，「心情當然覺得有影響，看到對手獵鷹，自己第一天在同一洞卻吞下雙柏忌，今天又吞下柏忌，其實今年有人叫我『eagle Hsu』，但怎麼都還沒在本周發生？」徐薇淩今年LPGA獵下9隻老鷹，排名第9名，明天最終輪她設下目標，希望能達成「十全十美」的目標，獵下老鷹，她笑說：「跟我同組的都獵鷹了，明天不管如何就把球直接朝洞口打，用輪的也該輪到我了吧！」更多udn報導女星嫁海運少東 席開80桌不收禮金墾丁無動力滑翔機競賽失控 抱孩婦人遭砸中身亡宛如動作電影 外籍男子衝進跑道攀上華航飛機起降架泡麵為什麼要泡3分鐘？這也是商人的銷售技倆

WTA年終賽，我國好手謝淑薇與捷克搭擋史翠可娃（Barbora Strycova），在女雙分組賽拿下二連勝後，今天第三戰遭遇大挑戰，面對中國選手徐一幡與加拿大組合，雙方一路拚戰到超級搶十，謝淑薇和搭檔先盛後衰吞下首敗，雖然少了百萬獎金，但還是以分組第一晉級到年終賽四強。年終賽早早以二連勝提前在分組晉級，這攸關獎金多寡而不關乎四強資格的分組第三戰，謝一姊和搭檔Strykova輕鬆打。今年第三度對決中國徐一幡和加拿大達布洛夫斯基的組合，謝淑薇組合首盤6:2輕鬆拿下，不過來到二盤，中國徐一幡在中國家鄉父老面前，不想丟了面子來。閃掉了Strykova的殺球出界，第二盤中加組合4：6要了一盤回來，雙方得到超級搶十分勝負，這也是謝淑薇和Strycova連續第三場比賽得在關鍵搶十來拚輸贏，兩人一開始先取得3：1的領先，但徐一幡隨後殺了上來。大對角的強力殺球，謝淑薇完全無法招架，最後賽末點，謝淑薇最後回球出界，最後6：2、4：6、9：11不敵對手，小組賽最後兩勝一敗的分組第一坐收，雖然無礙晉級4強，不過三戰全勝原本至少能拿的31.5萬美金，現在只剩26.5萬，差距超過150萬台幣。（民視新聞／綜合報導）

國際中心／綜合報導美國一名27歲準新娘發文表示，她即將與交往5年多的男友步入禮堂，雖然兩人的家庭背景有些差距，但一路走來經歷了不少風風雨雨，但她堅信對方就是自己所想要的另一半。沒想到在籌備婚禮期間，準婆婆竟然轉述男友的意見，要求她不準邀請身患殘疾的父親出席婚禮，以免嚇壞來賓丟光面子，讓這名準新娘當場氣炸，直接祭出一招教訓男友全家。▲男友家不讓殘疾父參加婚禮，讓準新娘氣炸。（示意圖／翻攝自pixabay）根據《太陽報》報導，27歲的凱莉（Kell）在臉書透露，未婚夫家世背景顯赫，自己則是出生小康家庭，儘管她不認為這樣的差距會影響到兩人之間的感情，但令她感到意外的是，拜見彼此家長談婚事時，男友家人一看到她身患殘疾的父親，臉色就變得越來越難看。凱莉表示，這件事過了沒多久，準婆婆某天突然打電話對她說「希望妳爸爸不要來參加婚禮，因為他的外表會嚇壞來賓，我們會另外安排時間私下與他見面」，語末還補充這是和兒子討論出來的共同想法，讓她聽完當場氣炸。「他是一名偉大的父親，我從來沒想過他會被這樣羞辱」，凱莉說，父親早年遭遇重大意外，所以臉部全是燙傷疤痕、其中一條腿也被迫截肢，但她從未因此感到丟臉。雖然父親事後表示能理解親家的顧慮，但凱莉仍覺得非常心疼，決定悔婚斬斷渣男一家，而貼文曝光後，也獲得網友一面倒的支持。更多三立新聞網報導老公不孕！人妻結婚十年連生4孩：全是小王的種 公婆氣昏目睹愛女遭輪暴！母親揮刀復仇釀1死2傷…獲法官當庭釋放奧客嗆：不喜髒東西進屋！外送員一招反擊 療癒結局網笑翻掀衣揉胸想上床！人妻拒絕…竟被老公聯手堂哥「凌辱慘死」

帶孩子到餐廳吃飯，或是一起參加同事友人聚會，大人話題正熱鬧、小孩嫌無聊坐不住；出門旅遊長途車程、飛機上，孩子哭鬧吵不停……這樣的經驗，家有學齡的爸比媽咪一定少不了，有了孩子後想要好好吃飯逛街，是極度奢侈的事。雙11購物節到了，推薦爸媽幾款能輕便攜帶外出，可以轉移孩子注意力，又能激發腦部學習的好物，不需要出動3C產品，讓爸媽帶孩子出門不再像打仗。👉來去逛逛婦幼特惠賣場 爸媽買到剁手手1.刺激兒童感官的畫畫塗鴉工具不要認為孩子沒有天賦或興趣，就抹煞孩子畫畫的機會，繪畫能提高美感、豐富色彩可刺激孩子感官、培養觀察力，此外，父母更能透過繪畫內容，了解孩子的內心世界、拉近親子距離。外出方便最重要，推薦攜帶式創意塗鴉畫本搭配多色水粉畫筆，用濕紙巾就能輕鬆擦除塗鴉，畫畫不髒手又可重複使用，書本大小方便攜帶，讓孩子愛上畫畫。若是未滿三歲小小孩，專家也建議選擇非筆桿狀的蠟筆，尺寸只有3～5公分球狀，適合孩子手握塗鴉，還能像是積木堆疊增加樂趣，無須擔心跌倒碰撞，肯定能提高孩子畫畫興趣。👉雙11破盤價！兒童塗鴉繪畫用品2. 邊聽邊學有趣的兒童百科帶孩子出門怕吵鬧，猛看用品3C電子場品又傷眼，兒童百科是轉移孩子注意力的法寶。可愛動物、生物科學、交通電信、昆蟲、數學等內容活潑有趣，搭配精彩豐富圖文，保證抓住孩子眼球，而且點讀筆隨點隨聽，讓孩子在遊戲中邊學習，還能增加邏輯與各項小知識。👉雙11婦幼商品滿888享89折！3. 訓練幾何能力的有趣拼圖寶寶三歲後就可以訓練幾何能力囉！積木、拼圖是孩子最基礎的建構玩具，簡單的幾何圖形引導孩子的空間想像力，更有助於孩子日後的學習力。透過圓形、半圓形、三角形、正方形、長方形各種形狀的拼圖認識形狀，再用他們的小手自己拼出花朵小鳥，訓練手部肌肉協調，也讓想像力恣意飛舞，喚起孩子的好奇心，不怕寶貝在餐廳坐不住。若想要小孩邊玩邊學英文，有如拼圖般的木製英文字母組就是很棒的選擇。使用環保水漆的馬卡龍色木製英文字母，安全不掉色、精緻打磨無顆粒，不怕孩子把玩具往嘴裡塞，邊玩遊戲邊學習文字，ABC輕鬆朗朗上口。👉有趣的兒童拼圖這邊買！4.增進觀察力的兒童遊戲卡若小孩喜歡和同伴玩在一起，可以讓小孩透過遊戲卡一起動腦一起玩，例如找碴圖卡或是迷宮遊戲，除了鼓勵小孩和玩伴口語溝通外，也可增進小孩的觀察力。👉旅行遊戲卡組這樣買很划算👉更多婦幼商品來去逛雙11童樂會

體育中心／綜合報導台灣羽球一姊戴資穎日前在法國公開賽中止步4強，同時也讓出世界球后寶座，接下來她預計將於11月5日起征戰超級750系列中國福州羽球公開賽，本站小戴並無保分壓力，若奧原希望沒能在此奪冠，戴資穎晉級4強就有望奪回后座。▲戴資穎。（圖／取自戴資穎粉絲團）戴資穎上週的法國公開賽由於是上屆亞軍身分，本屆止步4強後積分下滑1650分，因此遭日本好手奧原希望以191分的些微差距超車，讓出世界球后寶座，這也是奧原希望首次登上女單第一的位置。接下來的中國福州羽球公開賽，剛登頂的奧原希望是去年的亞軍，必須至少闖進決賽才能保分，提前淘汰就會丟掉球后。反倒是小戴去年並未參加，因此本站沒有保分壓力，只要打進4強就至少有1280分進帳，奧原希望若沒能在此站奪冠來增添積分，就會再度被戴資穎奪回后座。然而戴資穎闖進4強的路並不好走，首戰對手就是在上週法國羽球公開賽以及中國公開賽連續兩次讓小戴輸球的西班牙前球后瑪琳，進入8強還可能面對印度好手辛度，4強則恐怕會是與奧原希望的正面對決。更多三立新聞網報導一度緊急治療 戴資穎傷勢說分明戴資穎身體不適 瑪琳：她很累了拼力保球后！戴資穎坦言這毛病要改對戴資穎總是輸 陳雨菲賽後吐心聲更多追蹤報導盛讚瑪琳 小戴：速度是女單最快奧原希望正式上位球后 戴資穎下周拚重返她的時代將到來 安洗瑩成為南韓新一姐羽球國家隊總教練 前奧運國手掌兵符不在意28連勝遭斷 桃田賢斗輸球直呼好累今日最夯新聞流量前3名一個月失血51億「就怕會更慘」狂辦449張信用卡 出國省10萬韓遭轟滾出台灣 謝震武幫說話

久坐容易讓健康亮紅燈，會因血液流動速度變慢、血液囤積在腿部、坐姿不正確、腸胃蠕動緩慢、代謝降低而造成身體心血管疾病、靜脈曲張、臀部癱軟、脊椎問題、肩頸痠痛、結腸癌、大腦昏沉、腰酸背疼等問題。建議坐六十分鐘甚至九十分鐘之後，起來活動身體，做伸展運動，養成良好的姿勢習慣，平時還可做一些重量訓練來增加肌肉力量，足夠的肌肉力量，可以支撐身體，讓關節維持在正確的姿勢上。臺安醫院健康管理中心表示，久坐姿勢不良，會導致肌肉過度的延展，而產生肌肉過於緊繃甚至痠痛，緊繃的背部肌肉、鬆弛的腹部、僵硬的髖關節都容易產生腰酸背疼問題。此外，骨骼關節因為長時間姿勢不良的不當壓迫，也會造成關節傷害。造成姿勢不良的原因來自於身體的肌肉力量不足，由於現在生活的便利，加上長時間的工作以及運動量不足，導致肌肉的力量及耐力越來越差，而我們身體的活動以及關節的支撐皆需仰賴肌肉，當肌肉的力量不足時，身體會自行找尋最舒適的姿勢來維持動作，例如：駝背、三七步、聳肩、手撐頭等等，這些姿勢是屬於慢性的傷害累積。在電腦前的正確坐姿要注意四原則，一、軀幹和大腿的坐姿角度要呈現九十五度。二、膝關節的角度大於九十度，以增進膝蓋血液循環，同時幫助坐姿更穩定。三、視線水平最好與螢幕的最上面一行字呈現水平，這樣看向螢幕中央大約只需稍微低頭即可，可保護頸椎。四、手肘與鍵盤呈九十五度。

國際中心／綜合報導身高不是距離！越南一名喜劇演員身高僅126公分，他憑藉著表演魅力及獨特的幽默感，征服了許多觀眾的心。曾經和178公分女模交往的她，感情世界也備受關注。目前她和現任女友穩定交往約1年，他也大方曬出放閃照，讓不少網友超羨慕。▲Tran Xuan Tien身高只有126公分。（圖／翻攝自xuantien93vn IG）根據《saobiz》報導，現年26歲的Tran Xuan Tien是名喜劇演員，他的父親有172公分、母親168公分，他因小時候生了一場大病，竟然因此停止成長，導致心智年齡已經是大人的他，現在外表就像個小學生，只有126公分。據《yeah1》報導，Tran Xuan Tien雖然身材比較矮，但他憑藉著表演上的魅力以及幽默，而贏得觀眾們的關注。▲▼Tran Xuan Tien的女友長相甜美。（圖／翻攝自xuantien93vn IG）Tran Xuan Tien的私生活也備受關注，根據《zing. vn》報導，他曾在2013年認愛178公分的女模Le Thanh Thao，這段如童話故事的戀情，一度傳出結婚的消息。然而，這對長短腳情侶，成為網友茶餘飯後的話題，更有人對他們酸言酸語，甚至是嘲笑，儘管一直保持樂觀和快樂，但兩人最後還是在2016年底分手。▲Tran Xuan Tien大方在IG放閃照。（圖／翻攝自xuantien93vn IG）現在Tran Xuan Tien找到新對象，從他個人的IG上可以看到，現任女友留著一頭咖啡長髮，雖然高了Tran Xuan Tien好幾個頭，但Tran Xuan Tien不怕這些輿論，仍大方曬出兩人合照，小倆口相當甜蜜。據了解，兩人已經交往1年了，戀情相當穩定，讓不少網友直呼「好羨慕。」（廖俐惠報導）更多三立新聞網報導帥哥最後只娶「普妹」？網一面倒曝超殘酷真相新郎醉茫睡死…男爬進洞房激戰3回合 新娘一早睜眼尖叫讓大一女友懷孕！渣學長「墮胎錢妳先付」：我分期還妳爸外遇17歲打工妹…失聯40年後中風失禁 3子女放生